Nhổ răng khôn kiêng và nên ăn gì? Nhổ răng không mất nhiều thời gian cũng như không quá phức tạp nhưng bạn cũng không nên chủ quan về vấn đề vệ sinh răng miệng mà đặc biệt là khẩu phần ăn uống. Nó quyết định đến tình trạng hồi phục vết thương sau khi nhổ răng. Sau khi nhổ răng khôn, bác sĩ sẽ dặn dò bệnh nhân hạn chế ăn uống trong trong vòng 24 giờ. Để chỗ nhổ răng khôn mau hồi phục phải mất từ 1-2 tuần và cũng tùy thuộc vào từng người mà thời gian vết thương lành lại ngắn hay dài.
Vì vậy, sau khi nhổ răng khôn bạn kiêng ăn gì và nên ăn gì để vết thương nhanh lành?
Nhổ răng khôn kiêng và nên ăn gì?
Nhổ răng khôn kiêng và nên ăn gì? Sau khi nhổ răng khôn, bệnh nhân:
- Không nên ăn những đồ cay nóng bởi vì nó làm các cục máu đông ở chỗ răng mới nhổ tan ra làm cho vết thương lâu lành, đau nhức
- Không nên ăn những thức ăn vụn như bánh mì, bánh ngọt,…dễ rơi vào hố răng gây nhiễm trùng.
- Không nên ăn những thức ăn ngọt nên hạn chế, nhất là mật ong sẽ dễ làm viêm nhiễm và sưng kéo dài
- Không nên ăn những thức ăn có tính kích thích vị giác như chua, cay, …làm tổn thương ổ răng
- Không nên ăn những đồ ăn cứng và dai, đồ uống có cồn như rượu, bia hoặc đồ uống quá lạnh, tránh hút thuốc lá
- Khi ăn uống, không nên nhai ở bên vừa mới nhổ răng, vì xương hàm lúc này rất yếu nên không thể ăn nhai bình thường được
Xem thêm
PHƯƠNG PHÁP NHỔ RĂNG KHÔN KHÔNG ĐAU
lưu ý ăn uống sau khi nhổ răng khôn?
Sau khi nhổ răng, bạn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, không nên ăn uống quá khắt khe, kiêng cữ nhiều thứ, quan trọng chủ yếu là cách chế biến thức ăn.
- Ưu tiên thức ăn dạng mềm, lỏng không quá nóng hoặc quá lạnh, như cháo hay súp nên hầm nhừ hoặc xay nhuyễn cho dễ ăn, dễ tiêu hóa.
- Nên uống sinh tố hoặc nước ép trái cây, rau quả để bổ sung vitamin tăng sức đề kháng cho cơ thể, nước ép dâu làm cho thuốc giảm đau phát huy tác dụng (tương tự như Aspirin), sữa đậu nành giúp cho máu nhanh đông, vết thương mau lành, sữa chua làm tăng tác dụng chống nhiễm khuẩn của kháng sinh.
- Không nên khạc nhổ, nhai mạnh, sau khi ăn phải vệ sinh răng miệng sạch sẽ, tránh các tác động mạnh vào vùng mới nhổ, làm vết thương chảy máu, thời gian hồi phục kéo dài.
- Nên ăn ở dạng nghiền nhỏ các loại củ quả chứa nhiều vitamin A như cà rốt, đu đủ, bột yến mạch, táo, khoai tây,… làm nhanh lành vết thương
- Nên dùng chỉ nha khoa thay vì sử dụng tăm để xỉa răng sẽ chạm đến vết thương
- Dành thời gian nghỉ ngơi, không nên làm việc hay vận động quá sức.
- Sau khi nhổ răng, nếu bạn có bất kỳ một số dấu hiệu bất thường nào thì nên đến bác sĩ thăm khám càng sớm càng tốt
